Um pouco depois

é sempre longe demais

Archive for the category “Body and Soul”

Se quisermos realmente transformar-nos…

«Se quisermos realmente transformar-nos, encontraremos sempre tempo para o fazer. Basta que o desejemos profundamente.»
Dalai Lama

Este é mais um dos blogs a ser seguido. Já o seguia via Notícias Magazine. Agora sigo-o pela net. E claro está, a secção ‘Coisas Que Gosto’ só podia ser das favoritas. Com produtinhos do bom e do melhor que juram fazem bem a isto e àquilo. E nós acreditamos.

Sendo assim, e já que estamos em ano novo, Vamos Viver Melhor. Eu já comecei ( com exercíciozinho e trocando os sumos com gás por água e chás ).

Um blog de Cristina Azevedo.

A Dor de Burro

Hoje, segundo dia de treino, consegui apenas aguentar a corrida 8 míseros minutos e 53 segundos até me dar a chamada Dor de Burro ( aquela que dá de repente ao ladinho da barriga quando já estamos com os bofes de fora ).

Fraquito, eu sei…

2012 com exercício

2012 será…com exercício. E não estou a falar do que se faz com a carteira. Estou a falar mesmo daquele que tem de ser feito com o corpo.

2012 será com exercício e já começou hoje. Uma hora diária. A doer. Já doeu. E bem.

Post Navigation